💡【ES豬🐷小教室】📝🚀
🐷🛤️ ES豬今堂會教大家咩係綠色飲食同埋附送啲小貼士俾大家！
你有冇諗過咩係「綠色飲食」同埋點樣可以開始？簡單啲講，綠色飲食就係選擇對你同地球都有益嘅食品。呢個概念可以幫助減少碳足跡、保護自然資源，仲可以令你嘅飲食更加健康、美味！
🥦 喺香港，唔少本地農產品係綠色飲食嘅好選擇。支持本地有機農場，選擇當地生產嘅新鮮蔬果，唔單止對環境友善，仲可以享受到更有營養嘅食品！
🥑 另外，試下減少肉類攝取，增加植物性食品。植物性飲食可以大幅降低你嘅碳足跡，對環境影響亦比較少。可以喺本地市場搵到好多美味嘅植物性選擇，例如豆腐、蘑菇同埋海藻等。
🍴 食品浪費係另一個值得關注嘅問題。計劃好你嘅餐點同份量，留意食材嘅保存方法，盡量減少浪費，令你嘅綠色飲食更加全面！
🌱 另外，試下選擇使用可降解或可重用嘅包裝，例如布袋、金屬餐具等。唔好用一次性嘅塑膠產品，減少對環境嘅污染！
所以下次你計劃飲食嘅時候，請記住：選擇綠色飲食方式有助保持我哋城市嘅環境同埋保護我哋嘅地球。讓我們將綠色飲食融入日常生活，享受健康同時支持可持續未來！